Vrste masaza

12 Mar

Masaža se primenjuje hiljadama godina u nazad.

Pronađeni su dokazi da su još u drevnom i srednjevekovnom dobu masaži pribegavali Rimljani, Grci, Japanci, Egipćani i mnogi drugi narodi, koji su shvatali njeno blagotvorno delovanje.

Možete masirati telo ili pojedinačno leđa, noge, ruke, lice, vrat ili stopala. Postoji nebrojeno mnogo načina masaže. Mi ćemo Vam predstaviti nekoliko najblagotvornijih.

Masaža će Vas osloboditi stresa, poboljšati cirkulaciju i varenje i doprineti opuštanju mišića i borbi protiv celulita.

Oprema za masažu podrazumeva specijalne stolice i stolove, tuševe, ortopedske jastuke i slično.

Raznovrsna biljna ulja koriste se u procesu masaže.

Ajurvedska tehnika masaže

– spada u najstarije. Deo je indijske Ajuverde medicine koja propagira zdrave životne navike, što obuhvata jogu, meditaciju, posebne tehnike disanja i zdravu ishranu. Po ovom verovanju, svaki čovek poseduje vatu, patu i kaphu (to su svojevrsne energije). Navodno, u svakom od nas jedna od ovih energija dominira. Masaža dovodi do psihičkog i fizičkog balansa tih energija. Stručno lice će najpre utvrditi kom delu tela je potrebna ova masaža, a pri masaži će koristiti: ulje ricinusa, susama ili maslina i slična.

Šijacu masaža

– jedna je od mnogobrojnih masaža sa tla Azije. Najsuptilniji vid akupunkture za koji nisu potrebne igle. Naime, meridijan kanala energije u potkožnom sloju kroz koje prolazi moćna energija ”ću”. Šakama se podstiču tzv. meridijani na telu. Veruje se da će ta soba imati fizičko i psihičko zdravlje jer se omogućava protok energije. Uživaćete u ovoj delotvornoj masaži opuštajućeg delovanja.

Tao masaža

– kombinuje zapadnjačke i istočnjačke tehnike. Otvara čakre i energetske tačke. Oslobodiće Vas stresa i pomoći u postoperativnom toku. Izvode se uz aromatična ulja određene toplote. Za svaki slučaj, pitajte lekara za savet pre primene masaže.

Tai masaža

– je kompozicija ritmičke akupunkture, strečinga i blagih pokreta šaka. Za ovu masažu neće Vam trebati ulja. Radi se o pokretima laktova, ruku u celini, pritom se upotrebljava sva telesna snaga. Omogućiće nesmetan protok energije , bolju cirkulaciju, gipkost tela, zdravlje i pravilan izgled kičme i bolju cirkulaciju. Posebno se preporučuje osobama koje rade na šalterima i u kancelarijama i dugo vremena provode za kompjuterom.

Masaža Aphianga

– je masaža celog tela. Potiče još iz prirodne medicine Indijaca. U masaži se koristi ulje susama i obavljaju je dve osobe. Ova masaža će Vas osloboditi stresa, doprineće oporavku suve kože i izlučivanju štetnih materija iz organizma.

Savet plus: na stopalima, ispod kože tabana tabana nalaze se posebne tačke. Masažom tih tački ubrzaćete metabolizam.

Sponzorisani tekstovi:

loading...



Povezani tekstovi:

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close