Tretmani za stopala

21 Mar

Hladno vreme će ubrzo proći i vrlo uskoro će doći vreme nošenja letnje obuće u kojoj izlazi na videlo koliko smo pažnje preko zime posvetili nezi stopala. Možda ste ih do sad zanemarivali, ali još uvek nije kasno da ih adekvatno pripremite za lepo vreme.

Stopalima redovno priređujte piling i hidromasažu. To možete raditi i u toku tuširanja, ali je ipak najbolje da ih posebno potopite u toplu kupku na par minuta. Danas postoje specijalne kadice sa hidromasažerima čija je uloga dapoboljšaju cirkulaciju i otklone umor iz stopala. Ukoliko niste vlasnik iste, jednostavno sipajte toplu vodu u običan lavor i dodajte šaku krupne, mirišljave soli za omekšavanje kože stopala. Nakon par minuta stopala obrišite grubljim peškirom, ali ne potpuno, neka ostanu vlažna. Jedino koža između prstiju mora da bude potpuno suva, kako bi se izbegla pojava gljivica.

Nakon ove kupke, koja će omekšati zadebljalu kožu, uradite temeljan piling stopala, jer će te tako ukloniti žuljeve. Bilo da je piling kupovni ili ,,homemade’’, utrljavajte ga kružnim pokretima do čukljeva. Ako piling ne radite četo, obično nije dovoljan samo piling kako bi se u potpunosti omekšala koža stopala i uklonila zadebljanja. U tom slučaju će te morati da koritite kamen za pete ili posebne turpije. Njima dobro istrljajte stopala dok su još mokra, ali ne preterujte sa jačinom.

Kada ste sigurni da ste uklonili zadebljalu kožu na kritičnim mestima, na stopala nežno umasirajte kremu. Ona će im dati mekoću, a masažom će te poboljšati cirkulaciju i sprečiti da vam noge budu hladne. Pred spavanje, na stopala nanesite specijalnu masku od gline ili deblji sloj kreme koja ne isušuje kožu. Zatim, stopala uvijte u providnu foliju, ili umotajte u peškir. U parfimerijama se mogu kupiti i specijalne termo-soknice, koje će preko noći zagrejati kožu i omogućiti bolje delovanje preparata i prodiranje hranljivih supstanci u dublje slojeve kože.

Ne zaboravite na nokte, koji su veoma osetljivi. Zbog loše obuće i čarapa, preko zime mož doći do pada njihovog kvaliteta, lomljenja ili urastanja. Da bi to rešili, koristite limun, jer će te tako najlakše ukoloniti nečistoće i neprijatne mirise. Takođe, svež limunov sok pomaže pri izbeljivanju noktiju i uklanjanju žutila koje se može javiti nakon korišćenja jakih nijansa lakova.

Povezani tekstovi:

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close