Kako ukloniti bubuljice

19 Oct

Kako ukloniti bubuljice

Bubuljice nekada zaista umeju da budu mnogo dosadne. Nestanu pa se opet pojave. To vas je sigurno bar nekada iznerviralo. Bubuljice se mogu pojaviti na leđima, dekolteu ili što je najgore na licu. Mora da ste se mnogo puta pitali kako da ih se rešite jer su prava napast.

Uzroci pojavljivanja bubuljica mogu biti različiti. U tinejdžerskom dobu, krivac za bubuljice jesu hormoni. Inače, može biti i nepravilna ishrana. Pod ovim mislimo na masnu i nezdravu hranu. Takođe utiče i stres i nerviranje. Bilo kako bilo, važno je da ih se otarasite.

Ono što vam mi možemo preporučiti jeste da probate da ih se rešite pastom za zube. Nanesite malo paste za zube, odnosno u tankom sloju na bubuljice i ostavite da stoji. Pasta za zube bi trebala da upije masnoću iz bubuljice i da je isuši. Međutim nije dovoljno držati je samo par minuta. Ostavite je što duže, najbolje bi bilo ceo dan ili bar pola. Sušenje ipak ne ide toliko brzo. Ipak, ovo nije baš efikasan metod ponekad.

Možete probati i da rastvoreni aspirin natapkate na lice. Na ovaj način, bubuljice bi trebalo brže da prođu a lice vam neće buknuti.

Još jedan domaći lek koji možete probati je da napravite mešavinu meda i cimeta i to nanosite na lice. Namažete tanak sloj ove mešavine i ostavite da deluje što duže. Najbolje bi bilo da to uradite uveče posle tuširanja i ostavite do ujutru.

Savetujemo vam samo da na jastuk stavite neki peškir kako ne biste isprljali posteljinu. Ujutru operite lice toplom vodom. Ovaj postupak ponavljajte svaki dan i tako 15 dana. Iskustva mnogih kažu da su videli poboljšanje. Mnogima su se bubuljice smanjile i brže sušile.

Možete probati i krastavac da stavite na lice jer on nekome pomaže tako što otklanja bubuljice i osvežava kožu.

Takođe i narandžina ili limunova kora vam mogu biti od pomoći. Istrljajte lice narandžinom ili još bolje limunovom korom i onda operite lice mlakom vodom.

Najvažnije je da se redovno umivate i tako vašoj koži obezbedite potrebnu vlažnost i čistoću. To biste trebali da radite 2 do 3 puta na dan samo vodom. Sapune izbegavajte kao i ceđenje bubuljica.

Koji god metod uklanjanja bubuljica probali, imajte u vidu da ih se nećete rešiti preko noći. Biće vam potrebne nedelje, a možda i meseci kako biste došli do čistog lica.

Ako vam naši pomenuti metodi ipak ne pomognu, jedino rešenje je da se obratite dermatologu. On će odrediti koji je vaš tip kože i prepisati vam neki preparat za bubuljice. Savet stručnjaka je ipak neprocenjiv i ne može se porediti sa bilo čime.

Takodje, koži trebate redovno priuštiti neke tretmane, a u kasnijim godinama tu su i svetski popularni tretmani kao što su fileri ili ulepšavanje lica masnim tkivom.

Kako sakriti akne

27 May

Kako sakriti akne

Ako su akne Vaš problem, ima načina da to sanirate. To možete uraditi pomoću: preparatom koji uklanja akne, tonikom za kožu, kremom bez ulja, mineralnom podlogom i korektorom bez ulja.

Kako sakriti akne?

– umijte lice pomoću gela sa salicilnom kiselinom. To će regenerisati kožu. Šminkajte se kada je koža čista, nikako ne pre.

– upotrebite za lice tonik koji čisti kožu. Tako ćete odstraniti sve masnoće sa lica.

– posle toga sledi upotreba losiona sa benzoil – peroksidom. Tako će rad lojnih žlezda biti adekvatan, a bakterije uklonjene.

– sada je vreme za blagu kremu sa zaštitnim faktorom SPF od 15 do 30, da ne bi došlo do zatvaranja pora.

– stavite korektor (u nešto svetlijoj boji od boje u kojoj je Vaša koža) na rumene tačkice koje su posledica akni, na regiju pod očima, kao i na deo zahvaćen bubuljicama. Isto tako, stavite korektor i na nos bočno (to je uglavnom najcrvenija regija). Sve to treba da bude u tanjem sloju i podjednako razmazano.

– sada sledi upotreba mineralne podloge koja prethodi puderu, u nijansi Vaše kože lica. Treba Vam osrednja ili veća četka za puder te vrste, koji ćete stavljati na kritične regije. Na taj način, lice će Vam tokom čitavog dana izgledati lepo, kao da se niste ni šminkali, a istovremeno prikrićete akne.

Dodatni saveti:

– uvek se odlučite za korektor u nešto svetlijoj nijansi nego što je Vaše lice.

– stalno upotrebljavajte očišćene i čiste sunđerčiće, tufere i komadiće vate. To je bolje od šminkanja prstima koje nosi rizik da u šminku, pa kasnije na lice donesete prašinu i nečistoću. Ni u kom slučaju ne upotrebljavajte tuđe sunđerčiće ni tufere za šminku.

– nikako ne smete da ”cedite” bubuljice. Tako biste je trenutno uklonili, a kasnije bi došlo do velikog pogoršanja.

Cink za akne

16 Mar

Cink za akne

Osobama koje imaju akne, doktori daju kao terapiju suplemente cinka. Akne se pojavljuju u pubertetu a isto tako i kod odraslih osoba.Smatra se da su akne simptom nedostatka cinka a takođe se pretpostavlja da cink kontroliše hormone koji izazivaju pojavljivanje akni.

Izvori cinka

Po nekim ekspertima za odrasle koji imaju akne preporučuje se uzimanje cinka dva puta dnevno.Lečenje se preporučuje sve dok u ustima ne osetite ukus metala.Cink ne možete koristiti kao samostalan tretman protiv za akne.

Kako cink pozitivno deluje na Vašu kožu

Kako biste zaštitili svoju kožu možete da koristite cink.Takođe kao dodatak ishrani se koristi cink kao i za spoljnu upotrebu.

Razvoj samih ćelija

Cink pomaže razvoju ćelija,zato je bitan kao deo vaše ishrane.Koža se neprekidno regeneriše i time dijetetski cink cini važnim za zdravu kožu.

Brzo zarastanje rana

Dokazano je da se zarastanje rana ubrzava cinkom u ishrani.Može vam pomoći ako imate problem sa čirom.

Efikasna zaštita od sunca

Cink čuva kožu od štetnih UV zraka,pa se zbog toga može naći u sastavu krema za sunce.

Lečenje pojave osipa

Masti za lečenje osipa često uključuju cink oksid,jer on sprečava širenje bakterija.

Kako se resiti bubuljica

22 Feb

Kako se resiti bubuljica

Da li ste se i koliko puta ujutru sreli sa novom bubuljicom kojoj tu nije bilo mesto?

Za vreme trajanja puberteta a i posle njega, akne se javljaju kod pripadnika oba pola.

One nastaju na prvom mestu kao posledica hormonskog poremećaja, zatim nepravilne ishrane i nedovoljne higijene.

Da biste se rešili akni morate poslušati savet dermatologa koji će vas postepeno voditi do smanjenja bubuljica ili njihovog potpunog nestanka sa vašeg lica. Pokušajte da ništa ne radite samostalno jer ćete sebi više odmoći nego pomoći.

Bubuljice se podjednako javljaju i kod muškaraca i kod žena s tim što kod žena traju duže a kod muškaraca stvaraju veće probleme. Javljaju se tokom puberteta, ali se mogu zadržati i po završetku sazrevanja osobe koja ima probleme.Bubuljice nastaju usled poremećaja lučenja lojnih žlezda koje ima za posledicu razvijanje bakterije propyonibacterium acnes. Otvor dlake uz koju lojna žlezda izlučuje sadržaj iz tela se zbog toga zatvara pa dolazi pa dolazi do bubrenja i prskanja. Od ove reakcije telo se brani stvaranjem zapaljenskog procesa kojim želi da sizbaci stranoo telo iz organizma.

Preporuka je – ne dirajte ih. Posle isceđenih bubuljica, kao što znate, ostaju ožiljci. Sebi možete pomoći pravilnom i redovnom higijenom. Ne dirajte rukama lice, koristite preparate za čišćenje lica kao i nemasne hidrantne kreme, jer je vaše lice dehidrirano iako je masno. Pokušajte da sklonite kosu sa lica. Koristite vitamine A, E,C i B. Preporuke dermatoliga su i čaj od čička, čaj od maćuhice i ulje noćurka. Odlični prirodni preparati su i kokosovo i ruzmarinovo ulje kao i ulje jojobe i ulje semena šargarepe. Čaj od lista koprive je takođe odličan preparat kojim možete regulisti problem bubuljica, kao i aloja vera.

Još jednom ponavljamo, za rešenje vaših problema sa bubuljicama obavezno se javite dematologu ili profesionalcu kozmetičaru. Oni će sagledati vaše probleme i odrediti adekvatnu terapiju , uzimajući u obzir tip vašeg lica i stepen upale. Tretmani mogu biti lokalni , koji podrazumeva terapiju antibioticima, keratoliticima, retnoidima i azelaičnom kiselinom ili sistemski koji zahtevaju terapiju jačeg intenziteta.

Kako se osloboditi mitisera

19 Feb

Kako se osloboditi mitisera

Obično su stari recepti najbolji recepti, tako da ni ovde nećemo praviti presedan. Ono što vam je potrebno da otklonite dosadne mitisere sa lica je samo nekoliko paketića svežeh pekarskog kvasca i par kg šargarepe. Lako, zar ne?

Kako se osloboditi mitisera?

Uputstvo je lako: Potrebno je stavljati masku na lice. Ta maska se sastoji iz kvasca. Takođe, potrebno je piti po 100 gr soka od šargarepe, tri puta dnevno. Ovo treba ponavljati sedam dana.

Maska se pravi na sledeći način: U pola paketića kvasca dodajte mlaku vodau i dobro je izmešajte. Prestanite sa mešanjem kada dobijete smešu koja je približne gustine paste za zube. Kada završite sa mešanjem, stavite masku na lice. Kada se skroz osuši i krene da puca, skinite je, koristeći mlaku vodu.

Zdravom ishranom resite se akni

26 Jan

Zdravom ishranom resite se akni

Akne i bubuljice jedan od najvećih zdravstvenih problema kože koji posebno pogađa najosetljiviju grupu tinejdžera (mada od njih nisu pošteđene ni starije generacije).

Posete kozmetičaru jedan so od načina da eleminišete ove napasti, ako i kupovina raznoraznih krema, ali ponekada je rešenje jednostavnije i nije tako skupoceno. Možda je problem u namirnicama koje unosite. U tom slučaju pokušajte sa dijetom za bubuljice i akne.

Dijeta za akne i bubuljice je u stvari jedna prilično zdrava ishrana koja će vam pomoći da vaše lice zasija novim sjajem a vi da se sjajno osećate u svojoj koži. Ishrana protiv akni i bubuljica podrazumeva isključivanje određenih namirnica iz ishrane i povećanje unosa različitih vitamina i minerala koji pomažu smanjenju masnoće kože i sprečavaju nastanak akni i bubuljica.

Pre svega treba da iz ishrane izbacite sve namirnice koje su začinjene kao i masnu hranu. U ovu kategoriju spadaju brojni začini, biljno ulje, sosovi, kečap, majonez, čips, masno meso, dimljene kobasice, jaki sirevi, kao i brza hrana (pogotovo hamburgeri i prženi krompirići).

Uporedo sa ovim potrebno je da se ograniči i unos slatkiša. Ovo je verovatno jedna od najtežih stavki, posebno pripadnicama lepšeg pola, ali brzo ćete videti rezultate na svojoj koži, a verovatno i na svome telo. Zato recite zbogom namirnicima poput kolača, čokolada, sladoleda, karamela, kao i čaja, kafe i gaziranih pića.

Dakle okrenite se zdravim namirnicama koje obiluju vitaminima i zbog kojih vam neće samo zasijati lice i koža već ćete se sigurno bolje osećati. Konzumirajte voće, povrće i zeleniš – to su namirnice koje sadrže veliku količinu dijetnih vlakana. Poželjno je jesti raženi hleb. Žitarice – prekrupa od ječma, pirinač, heljda i ovsena kaša. Meso – ne zaboraviti meso, ono treba da bude nemasno – piletina, ćuretina ili zečetina. Mlečni proizvodi – u ishrani treba da su zastupljeni mlečni proizvodi, zato što se oni lako vare i veoma su korisni. Pića – zeleni čaj, mineralna voda i prirodni sveže ceđeni voćni sokovi.


By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

div id=Mspan class= /