Nega ruku tokom hladnijih dana

14 Mar

Hladno vreme negativno utiče na kožu, a pogotovo na delova tela koji su konstantno izloženi, kao što su lice ili ruke. Zbog niskih temperatura zimi i isušenog vazduha u prostorijama koje grejemo, koža ruku postaje osetljivija i lakše puca.

Kad je reč o higijeni, aposlutno je neophodno redovno prati ruke; to je najbolje činiti blagim sapunima i mlakom vodom. Hladna voda će još više isušiti kožu, a vruća oštećuje tanki zaštitni sloj kože, neophodan za održavanje elastičnosti.

Najvažnije za negu ruku jeste izabrati odgovarajuću kremu, koju ćete mazati posle svakog pranja. Ukoliko imate suvu kožu, trebalo bi da uzmete masniju kremu, a ako vam je koža normalna, hidratantna krema će biti dovoljna. Vetar, hladnoća i deterdženti za sudove su najveće štetočine za kožu vaših ruku, jer uništavaju zaštitni sloj na njihovoj površini . Zato po hladnom vremenu ne izlazite iz kuće bez dobrih rukavica, a poželjno je i da kućne poslove obavljate s njima.

Ako vam se ruke ipak ljušte, a koža puca, od velike pomoći će vam biti krema koja sadrži glicerin, uz dodatke kamilice, ruzmarina… Kad god ste u mogućnosti, pre spavanja na ruke nanesite debeli sloj kreme za ruke, a zatim navucite pamučne rukavice. Toplota će proširiti pore, pa će aktivne supstance lakše moći da deluju, a osim toga, tako nećete ubrljati posteljinu.

Jedanput nedeljno poželjno je uraditi piling ruku. Za očuvanje mekoće, elastičnosti i svežine kože ruku najvažnija je masaža koju možete obaviti i sami. Dovoljno vam je malo kreme koju svakodnevno koristite – stavite je na nadlanicu, razmažite je tako da se zagreje i rasporedi po celoj nadlanici, a zatim je jagodicama umasirajte u nadlanicu druge ruke od korena šake do vrhova prstiju.

Za brzu pomoć odlične su i maske, naročito ako su vam ruke često izložene suncu i vetru, ili su od nečeg ogrubele. Da bi maska što bolje delovala, nakon što je nanesete stavite rukavice – toplota će proširiti pore, pa će aktivne supstance lakše moći da prodru u kožu.

Povezani tekstovi:

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close