Masaza za opustanje

29 Jan

Stres je sastavni deo svakodnevnog života miliona i miliona ljudi. U manjoj ili većoj meri, svako se kad tad susretne sa situacijom koja ne ostavlja vidljive posledice na telu, ali se one i te kako osećaju iznutra.

Najbolji nefarmaceutski lek za stres je svakako masaža, koja pored toga što je delotvorna protiv bolova i napetosti mišića.

Tradicija masaže je stara vekovima i njena lekovita dejstva su opisana u mnogim kulturama. Nežni dodiri ruku i aromatična ulja su dobitna kombinacija za održavanje vitalnosti, potpunu relaksaciju i opuštanje duha i tela.

U ljudskom telu ništa ne funkcioniše odvojeno i samostalno, već je sve usko međusobno povezano. Masažom tela deluje se preko kože na organizam kao celinu. Prilikom masaže nadražuju se receptori u koži i potkožnom tkivu – to je efekat direktnog delovanja, a isto tako se indirektnim delovanjem, odnosno refleksnim putevima, utiče na buđenje celog organizma. Takodje, ukoliko vas muče glavobolja ili migrena, masaža je sjajno bar privremeno rešenje za opuštanje.

Takozvane relax masaže celog tela ili samo jednog dela su danas sastavni deo uslužne ponude skoro svakog kozmetičkog salona. Standardna dužina tretmana je oko sat vremena, s varijacijama u zavisnosti za koju ste se masažu odlučili.

Kao izuzetno delotvorne pokazale su se masaže vulkanskim kamenjem, koje se greje do određene temperature, a zatim se prislanja na bolna mesta, grejući skeletni sistem. Masaže blatom ili preparatima na bazi čokolade predstavljaju poseban ugođaj koji možete prirediti telu. Ove masaže imaju prvenstveno estetski efekat, jer je nakon njih koža glatka, hidrirana i zategnuta.

Masaže eteričnim uljima, ili aromaterapije pojačavaju delovanje masaže. Ulja koja se koriste moraju biti prirodna i bez aditiva, jer vrlo brzo nakon masaže dospevaju pod kožu i razlažu se u krvotok.

Anticelulit masaže su trend koji se pojavio poslednjih godina, i koje su jako delotvorne, naravno uz primenu pravih preparata. Na ovaj način se razbijaju masne ćelije koje se zatim prirodnim putem odstranjuju iz organizma. Ova masaža drenira, izbacuje masne ćelije na površinu i tako ih razbija, podstičući limfnu drenažu u telu. Najbolje efekte daje ukoliko se kombinuje sa mezoterapijom ili kavitacijom, uz pridržavanje zdravijeg režima ishrane.

Postoje razne vrste masaže, vaše je samo da odaberete prema individualnim potrebama i željama, i prepustite se uživanju.

Povezani tekstovi:

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close