Kako usporiti starenje lica

19 Mar

Prvi znaci starenja se primećuju na licu, počev od pojave pega, ožiljaka, bora, podočnjaka i opuštene kože. Određene stvari koje radite mogu ubrzati taj proces, a da toga niste ni svesni. Greške pri šminkanju, loša ishrana i nezdrave navike, mogu vam dodati koju godinu više.

Pravilno dabran puder i njegova nijansa su osnova savršenog tena. Uz pravi puder i njegovo pravilno nanošenje, nećete izgledati veštački. Kada birate pravu nijansu tečnog pudera, nikako ga ne testirajte na ruci, već isporobajte na obrazu. Zato su odvojeni testeri pored svakog pudera. Na obraz stavite tri nijanse koje bi vam odgovarale. Nijansa koja je bez utrljavanja najpribližnija boji vašeg tena je prava. Pre nanošenja pudera na lice, na dlanu ga malo pomešajte, kako bi ga lakše utrljali. Pažljivo ga nanesite preko kapaka kako bi prekrili sitne kapilare i napravili podlogu za ostatak mejkapa.

Možda niste znali, ali kada pijete na slamku, dugoročnije gledano, to će ubrzati nastanak sitnih bora oko usana. To može ostaviti utisak da imate više godina nego što imate. Takođe, spavanje na stomaku ili boku, tokom godina može dovesti do pojave bora na licu, koje se vremenom utisnu na površinukože. Ako preferirate spavanje na boku, tako da je jedna strana lica ,,zgužvana’’, vremenom će vam se pojaviti izražajnije bore oko usta i brade i na obrazima.

Izbegavajte preteranu upotrebu kozmetike. Mnoge kreme sadrže štetne abrazivne, otrovne sastojke koji mogu naneti više štete nego koristi. Mnoge kreme u sebi sadrže sastojke koji zapravo ubrzavaju proces starenja kože, iako je njihova prvenstvena namena da to starenje uspore, kao što su mineralna ulja, parafin… Prilikom odabira kozmetičkih preparata, obavezno pročitajte sastojke.

Jako bitna stavka koja će sprečiti prerano starenje kože je zdrava telesna težina. Kod gojaznih osoba je povećan nivo insulina, hormona koji loše uteče na kolagen, koji koži daje elastičnost i čvrstinu. Zato se trudite da održavate zdravu telesnu masu uz pravilnu ishranu i vežbanje i izbegavajte drastičnu promenu kilograma.

Povezani tekstovi:

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close