Hrana u borbi protiv podocnjaka

3 Feb

Posledica stresa, umora iscrpljenosti ali i godina svakako su natečnost i podočnjaci.

Jedan od najefikasnijih načina da se reši ovih problema svakako su skupoceni tretmani kod kozmetičara ili još skuplji popu poseta estetskom hirurgu.

Ipak, za one uporne postoje i jefitnija rešenja koja leže u određenim namirnicama.

Krastavac

Rešite se podočnjaka bez odlaska estetskom hirurgu i bez skupih krema uz pomoć krastavca. Krastavci su nezamenljivi u lečenju nateklih očiju, mnogo bolji od bilo koje kreme. Zato ih uvek imate u frižideru.

Kako se nanosi – Narežite krastavac na okrugle kriške i držite ih na očima oko 15 minuta svako jutro.
Ako ipak nemate krastavac kod kuće, dobra alternativa mogu biti jabuke i krompir.Njegov skrob deluje kao protuvupalni lek, pa smanjuje i otekline ispod očiju. Postpak nanošenja je isti, a ni efekat neće izostati. Budite uporni i nakon samo nekoliko tretmana primetićete rezultate.

Kamilica ili zeleni caj

Kamilica ili zeleni čaj odlično greju u ovim hladnima danima i ublažuju apetiti, ali ove dve bilje su rado korišćene i u svetu kozmetike. Hladna vrećica zelenog čaja ili onog od kamilice idealna je dopuna tretmanu sa krastavcima. Držite ih 15 minuta odmah pošto ste skinuli krastavce.Tein iz zelenog ili crnog čaja smanjuje otekline. I biljni čajevi poput kamilice sadrže stvari koji smiruju upalu i crvenilo.

Brusnica i jecam

Pore spoljašnjeg delovanja, veoma je bitno i da pazite na hranu koju unosite jer to u mnogome je odgovorno za stvaranje podočnjaka i kesice ispod očiju. Zato jedite hranu bogatu vitaminom A. Ne samo da će vam poboljšati vid već će delovati povoljno na celokupno zdravlje vaših očiju. Pijte sok od brusnice ili mladog ječma sve dok otoci ne splasnu, a podbulost ne nestane.

Maslinovo ulje

Masirajte područje oko očiju bademovim ili maslinovim uljem. To vraća elastičnost koži i smanjuje pojavu sitnih bora. Maslinovo ulje je dobro i za negu trepavica. Produžava ih više od bilo koje maskare na tržištu.
Ne zaboravite – hronična neispavanost je glavni uzrok nastanka podočnjaka. Zato – još koji minut sna bio bi najbolji lek protiv umornog izgleda.



Povezani tekstovi: